Тест для определения аюрведической конституции викрити (В.Мосийчук)
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Телосложение и внешний вид
|
ВАТА
|
|
ПИТТА
|
|
КАПХА
|
|
Телосложение
|
Высокий или низкий рост, плохо развитое тело
|
|
Средний рост, умеренно развитое тело
|
|
Низкий рост, полнота, крепкое, хорошо развитое тело
|
|
Вес
|
Небольшой, тяжело удерживаемый, кости и вены выступают
|
|
Средний, мышцы хорошо развиты
|
|
Большой, склонность к ожирению
|
|
Цвет лица
|
Коричневатый, темный
|
|
Красноватый, с румянцем
|
|
Белый, бледный
|
|
Кожа и ее темп.
|
Тонкая, сухая, холодная, с выделяющимися венами, шершавая
|
|
Теплая, влажная, розоватая, с родинками, веснушками и угрями
|
|
Толстая, белая, влажная, холодная, мягкая, гладкая
|
|
Волосы
|
Редкие, жесткие, сухие, вьющиеся, коричневатые
|
|
Тонкие, мягкие, умеренно густые с тенденцией к ранней седине или облысению
|
|
Густые, жирные, толстые, блестящие, сильно вьются
|
|
Голова
|
Маленькая, худая, длинная
|
|
Средней величины
|
|
Большая, крепко посаженная
|
|
Лоб
|
Маленький, с морщинками
|
|
Средний со складками
|
|
Большой, широкий
|
|
Лицо
|
Маленькое, худое, длинное, с морщинками, темное
|
|
Средней величины, с острыми чертами, с румянцем
|
|
Крупное, круглое, белое, бледное, с мягкими контурами
|
|
Шея
|
Тонкая, длинная
|
|
Средняя
|
|
Большая, толстая
|
|
Брови
|
Маленькие, редкие, неровные
|
|
Умеренно густые, тонкие
|
|
Густые, кустистые
|
|
Ресницы
|
Маленькие, сухие, плотные
|
|
Маленькие, редкие, тонкие
|
|
Большие, густые, маслянистые,прочные
|
|
Глаза
|
Маленькие, сухие, тонкие, карие, тусклые, подвижные
|
|
Средние, тонкие, склонные к воспалению,зеленые, пронизывающие
|
|
Большие, выпуклые, маслянистые, влажные, светлые, привлекательные
|
|
Нос
|
Тонкий, маленький или длинный
|
|
Средней величины
|
|
Толстый, крупный, крепкий,маслянистый
|
|
Губы
|
Тонкие, маленькие, темные, сухие, подвижные
|
|
Средней величины, мягкие, красные
|
|
Толстые, большие, маслянистые, гладкие, упругие
|
|
Зубы и десны
|
Редкие, сухие, мелкие, неровные, десны западают
|
|
Средние, десны мягкие, розовые, часто кровоточат
|
|
Крупные, плотно посаженные, десны мягкие, розовые, маслянистые
|
|
Плечи
|
Узкие, небольшие, плоские
|
|
Средней величины
|
|
Широкие, крепкие, маслянитые
|
|
Грудь
|
Небольшая, узкая, слабо развитая
|
|
Среднего размера
|
|
Широкая, большая, хорошо или чрезмерно развита
|
|
Руки
|
Тонкие, маленькие, плохо развиты
|
|
Средней величины
|
|
Большие, толстые, круглые, хорошо развиты
|
|
Кисти рук
|
Маленькие, тонкие, сухие, холодные, шершавые, дрожащие,
потрескавшиеся
|
|
Средней величины, теплые, розовые
|
|
Большие, толстые, маслянистые, прохладные, крепкие
|
|
Ноги
|
Тонкие, выступающие колена, излишне длинные или короткие
|
|
Среднего размера
|
|
Большие
|
|
Икры ног
|
Маленькие, твердые
|
|
Мягкие, вялые
|
|
Округлой формы, крепкие
|
|
Бедра
|
Тонкие, узкие
|
|
Среднего размера
|
|
Хорошо развиты, округлой формы
|
|
Ступни
|
Маленькие, худые, длинные, сухие, шершавые, потрескавшиеся
|
|
Средней величины, мягкие, розовые
|
|
Крупные, широкие, твердые, крепкие
|
Суставы
|
Маленькие, тонкие, сухие, издающие хруст, неустойчивые
|
|
Средней величины, мягкие, вялые
|
|
Большие, крепкие, хорошего строения
|
|
Ногти
|
Маленькие, тонкие, сухие, шершавые, ломкие, темноватые
|
|
Средней величины, розовые, мягкие
|
|
Большие, толстые, гладкие, крепкие,
белые, маслянистые
|
|
Метаболизм
|
|
|
|
|
|
|
Моча
|
Скудная, бесцветная, отходит с трудом
|
|
Обильная, желтая, красная, со жжением
|
|
Умеренное количество, с молочным оттенком
|
|
Кал
|
Скудный, сухой, выходит с трудом или с болью, газы, склонность к запорам
|
|
Обильный, мягкий, желтоватый, склонность к поносу, ощущение жжения
|
|
Умеренный, плотный, иногда бледного цвета, со слизью
|
|
Потоотделение и запах тела
|
Скудное, без запаха
|
|
Обильное, пот горячий, с сильным запахом
|
|
Умеренное, пот холодный, с приятным запахом
|
|
Аппетит
|
Изменчивый, непостоянный
|
|
Сильный, острый
|
|
Постоянный, слабый
|
|
Преобладающие вкусы
|
Предпочитает сладкую, кислую или соленую еду, приготовленную с раст. маслом и специями
|
|
Предпочитает сладкую, горькую или терпкую еду, сыроватую, без специй и экстра соли
|
|
Предпочитает острую, горькую или терпкую еду, приготовленную со специями, но без раст. масла
|
|
Кровообращение
|
Плохое, непостоянное
|
|
Хорошее, теплое
|
|
Медленное, стабильное
|
|
Общие характеристики
|
|
|
|
|
|
|
Деятельность
|
Быстрота, неуравновешенность, непостоянство, повышенная активность
|
|
Умеренная, мотивированная, целесообразная, целеустремленная
|
|
Медлительность, постоянство, уверенность в себе
|
|
Сила / Выносливость
|
Низкая выносливость, быстро начинает и быстро останавливается
|
|
Умеренная, не переносит жары
|
|
Большая, хорошая выносливость, но медлительный в начале
|
|
Сексуальная натура
|
Непостоянная, изменчивая, отклоняющаяся, сильное желание, но мало энергии, детей мало
|
|
Умеренная, страстная, склонная к ссорам и доминированию
|
|
Слабое, но постоянное желание, хорошая сексуальная энергия, преданность, много детей
|
|
Чувствительность к внешней среде
|
Боязнь холода, ветра, чувствительность к сухости
|
|
Боязнь жары, нелюбовь к солнцу и жаре
|
|
Боязнь холода, влаги, любит ветер и солнце
|
|
Сопротивляемость болезням
|
Плохая, непостоянная, слабая иммунная система
|
|
Умеренная, склонность к инфекционным заболеваниям
|
|
Хорошая, склонность к расстройствам
|
|
Предрасположенность к заболеваниям
|
Заболевания нервной системы, артриты, психические расстройства
|
|
Заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием, инфекции, воспалительные состояния
|
|
Заболевания дыхательной системы, отеки, слизь
|
|
Реакция на лекарства
|
Быстрая, необходимы низкие дозы, неожиданные побочные эффекты или нервные реакции
|
|
Средняя, необходимы средние дозы
|
|
Медленная, необходимы высокие дозы, эффект проявляется медленно
|
|
Пульс
|
Быстрый, нитевидный, непостоянный, слабый - подобный змее
|
|
Умеренный, прыгающий, упругий – подобный лягушке
|
|
Глубокий, медленный, стабильный, скользкий – подобный лебедю
|
|
Психические факторы и экспрессия
|
|
|
|
|
|
|
Голос
|
Низкий, слабый, хриплый
|
|
Высокий, резкий
|
|
Приятный, глубокий, мелодичный
|
|
Речь
|
Быстрая, непоследовательная, непостоянная, присуща болтливость
|
|
Умеренная, аргументированная, убедительная
|
|
Медленная, четкая, не болтлив
|
|
Ум
|
Быстрый, легко приспосабливающийся,
нерешительный
|
|
Развитый интеллект, проницательный, критичный
|
|
Медлительный, уравновешенный, заторможенный
|
|
Память
|
Плохая, легко запоминает вещи, но и легко забывает
|
|
Острая, ясная
|
|
Медленно запоминает, но не забывает
|
|
Финансы
|
Зарабатывает быстро и быстро тратит
|
|
Тратит на особенные цели, проекты и дела
|
|
Держится за то, что зарабатывает, особенно за имущество
|
|
Преобладающие эмоции
|
Боязливость, беспокойство, нервозность
|
|
Гнев, раздражительность, сварливость
|
|
Спокойствие, умиротворенность, привязанность, сентиментальность
|
|
Невротические тенденции
|
Истерия, беспокойство
|
|
Раздражительность, гневность
|
|
Депрессия, безответственность, печаль
|
|
Вера
|
Изменчивость, непостоянство,
бунтарство
|
|
Решительность, фанатизм, лидерство
|
|
Постоянство, лояльность, консерватизм
|
|
Сон
|
Неглубокий, тенденция к бессоннице
|
|
Умеренный, может просыпаться и снова засыпать
|
|
Тяжелый, трудно проснуться
|
|
Сновидения
|
Движение, полеты во сне, тревожные сны, кошмары
|
|
Цветные, страстные, конфликтные
|
|
Романтические, сентиментальные, мало сновидений
|
|
Привычки
|
Любит скорость, путешествия, парки, игры, шутки, истории, танцы, артистическую деятельность
|
|
Любит спортивные соревнования, политику, дебаты, охоту, научные исследования
|
|
Любит воду, мореплаванье, цветы, косметику, кулинарию, риск в бизнесе
|
|
|